Kategorie: Achtsamkeit
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Rhabarber und Hyazinthe
Ich lebe in einem der Berliner Gründerzeitviertel, dicht bebaut mit engen und dunklen Hinterhöfen. Kleine Vorgärten vor den Mietshäusern, wie es zum Beispiel in der Nähe meiner Klinik gibt, fehlen hier. In den letzten Jahren ist es bei uns dennoch immer grüner geworden. Manche meiner Nachbarinnen und Nachbarn verschönern durch kleine Ordnungswidrigkeiten unsere Straßen: da…
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Lotta!
Was macht meine Mieze Lotta denn im WordPress Reader? Wie auch immer hat sie sich gestern mit dem Brombeerbild in meinen Beitrag geschlichen, ist aber nur im Reader zu sehen. Das ist ja wohl nichts halbes und nichts ganzes – hier offiziell und für alle: meine Lotta, kleiner Tiger, neugierig und schüchtern, zart und wild,…
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Die Schönheit des Augenblicks
Brombeerranken glitzern und funkeln im eisigen Sonnenlicht. Hell leuchten die frischen Blätter, verkünden den Neubeginn, hier und jetzt. Warten nicht auf das Morgen. Schönheit liegt zu meinen Füßen. Ich muss nur die Augen öffnen, im Außen und im Innen, innehalten und den Augenblick genießen, den Augenblick leben.
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Platanenkunst
Diese Bilder habe ich vor einiger Zeit mit der Handykamera aufgenommen und lediglich die Größe reduziert. Farbtöne und Muster dieser Platanenrinde finde ich unbeschreiblich schön. Es lohnt sich jeden Tag, mit offenen Augen durch die Natur (auch in der Stadt) zu gehen.
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Genuss der kleinen Dinge
Ich gebe zu, mir fällt es schwer, diese Tage wie heute zu lieben, an denen es nicht einmal richtig hell wird. Der Schnee kommt nur auf Stippvisite, um sich auf dem städtischen Betonboden umgehend in Matsch zu verwandeln. Nasse Kälte kriecht unter den Mantel, Hosenbeine und Schuhe werden nass, auch wenn man sich Mühe gibt, die…
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Sonntagssonne
Für den heutigen Sonntagsspaziergang habe ich mir einen „richtigen“ Fotoapparat ausgeliehen und die Bilder nicht mit dem Handy gemacht. Gerade da ich ja die kleinen Veränderungen der Natur und oft unbeachtete Details fotografisch festhalten möchte, ist so ein guter Apparat mit entsprechender Auflösung natürlich etwas wundervolles. Ich muss mich da allerdings noch etwas weiter einfuchsen.…
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Vierundzwanzig Stunden
Es erscheint mir Jahr für Jahr wie ein Wunder, wie schnell die Natur sich verändern kann. Innerhalb eines einzigen Tages haben sich etliche Blattknospen geöffnet. Ich sehe immer mehr grüne Tupferchen an den Sträuchern. Ist das nicht noch viel zu früh? Werden die zarten Blätter den Februarfrösten standhalten können?
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Grünes Treiben über Eis
Bauklötzer habe ich gestaunt, als ich heute an mehreren Sträuchern bereits fette Blattknospen und zarte grünsaftige Blattspitzen entdeckt habe, während die Berliner Seen immer noch vereist sind. Beginnt das grüne Treiben wirklich schon Ende Januar? Es tut mir gut, auf meinen manchmal umwegreichen Wegen von der Klinik nach Hause genau hinzusehen und die Veränderungen in…
Ines Udelnow 