Kategorie: Fotografie
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Achtsamkeitsspaziergang
Am Freitag fielen in der Klinik aufgrund von Krankheit einige Therapiestunden aus. Statt dessen habe ich mittags mit einer Mitpatientin einen kleinen Achtsamkeitsspaziergang über den Klinikhof gemacht. Schon allein diese Tatsache – ich ging nicht allein, sondern schloss mich einer anderen Patientin an, wurde gefragt und sagte nicht nein – ist eigentlich größere Beachtung als…
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Von Mauern und Schienen
Warum auch immer – kahle Bäume, Mauern und Schienen faszinieren mich. Hier einige Bilder vom Sonntag:
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Sonntagswunder
Das Üben einer Achtsamkeit gegenüber der Schönheit und den täglichen Veränderungen der Natur gehört zu den angenehmen Aspekten der Antidepressionstherapie. Heute Morgen begrüßte mich die rauhreifglitzernde Natur in ganz besonderer Anmut.
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Fortschreiten, immer voran
Müde bin ich immer noch. Zweifle gerade wieder an Sinn und Erfolg der Krankenhaustherapie. Gerade weil es zur Zeit gefühlt langsam voran geht, um nicht sogar von Rückschritten zu sprechen. Heute hat mich wieder dieses Sprachtrotzmonster befallen. Während des Achtsamkeitsspaziergangs mit der eigentlich sympathischen Ergotherapeutin sprang dieses Monster in mich hinein, errichtete eine Mauer um…
Ines Udelnow 