Ruhe – Ines Udelnow

Kleines Schiffchen

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Ines Udelnow

31. Oktober 2021

Achtsamkeit, Besinnung, bunt, Feder, Herbst, Herbstlaub, Herbstlicht, Innehalten, Leben, Meditation, Ruhe, Spiegelung, Wasser, Wasserfarbe

Die letzten Tage habe ich zu Hause verbracht. Rückzug vom Alltag war angebracht, Ruhe, viel Schlaf. Zu Hause bleiben und mich keinesfalls äußeren Reizen und der Welt „da draußen“ aussetzen. Es gibt so einige, die das nicht nachvollziehen können und andere, die fürchten, ich würde so unweigerlich in eine tiefe depressive Periode herabrutschen. Aber…

Ines Udelnow

12. September 2019

Achtsamkeit, Allgemein, Depression, Mandala

Achtsamkeit, Alleinsein, Angststörung, Auszeit, Entspannung, Introvertiertheit, Mandala, Ruhe, Ruhebedürfnis, soziale Angst, Zeichnen als Skill

Seelenruhe

Gleitet auch Ihr mit Seelenruhe in das Wochenende!

Ines Udelnow

8. Juni 2018

Achtsamkeit, Fotografie, Tiere

Innenschau, Ruhe, Schnecke

Tja. So war das nicht gedacht

Eigentlich sollte die Blogpause ja nur ein paar kurze Tage dauern. Drei Tage offline am (eisigen) Meer in Stralsund und dann noch ein klein wenig Zeit zum Sortieren. Statt dessen die Grippe, die sich schon auf Reisen in meine Glieder schlich und mich länger als eine Woche nur hat liegen, schwitzen und schlafen lassen.…

Ines Udelnow

31. März 2018

Allgemein, Zeichnen

Aquarellbuntstifte, Bloggen, Frühling, Katze, Krankheit, Ruhe, Stille, Zeichnung