Schlagwort: Ruhebedürfnis

• Rückzug vom Alltag. Mandala

  

    Die letzten Tage habe ich zu Hause verbracht. Rückzug vom Alltag war angebracht, Ruhe, viel Schlaf. Zu Hause bleiben und mich keinesfalls äußeren Reizen und der Welt „da draußen“ aussetzen. Es gibt so einige, die das nicht nachvollziehen können und andere, die fürchten, ich würde so unweigerlich in eine tiefe depressive Periode herabrutschen. Aber…

  Ines Udelnow

  12. September 2019

  Achtsamkeit, Allgemein, Depression, Mandala

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