Kategorie: Depression
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Phönix ist erwacht
Nach meiner langen Krankheitsphase, begleitet von vielen Ängsten und Rückzug, habe ich gerade seit diesem Jahr das Gefühl, dass sich meine Welt schrittweise weitet. Umso glücklicher bin ich, dass für mich die Gemeinschaftsausstellung crossart for future am vergangenen Samstag, die für mich einen vergleichsweise krassen Schritt hinaus aus meinem geborgenen Schneckenhaus bedeutete, so angenehm, warm…
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Wöchentliches Selbstportrait. Aquarell
Das wöchentliche Mittwochsselbstportrait bin ich erst am gestrigen Sonntag angegangen. Ein paar Tage innerer Rückzug haben gut getan; weiter geht es nun wieder mit ein wenig mehr Elan.
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Mittwochabend. Wortlos
Ihr seht mich ohne klare Worte, aufgeschrieben, hier und anderswo. Aber mitnichten unbeteiligt, gedankenlos und ohne Meinung. Im Gegenteil. Ich habe meinen Standpunkt, die eigenen Gedanken drumherum aber sind so komplex, dass sie weder in einem Kommentar ihren Platz finden noch in einem kürzeren Husch-Husch-Beitrag. Und manches möchte ich zumindest versuchen zu verstehen, mich hier…
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Koboldina auf der Blumeninsel
Wer bereits länger bei mir liest, erinnert sich vielleicht an Koboldina, eine Figur, die ich voriges Jahr erfand (also – eher war es so, dass sie mich fand). In schwierigen persönlichen Phasen helfen mir derartige bunte „Kinderzeichnungen“, um mich abzulenken und zu erden, statt im Sorgenloch zu versinken (Stichwort Zeichnen als Skill). Also habe ich…
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Rückzug vom Alltag. Mandala
Die letzten Tage habe ich zu Hause verbracht. Rückzug vom Alltag war angebracht, Ruhe, viel Schlaf. Zu Hause bleiben und mich keinesfalls äußeren Reizen und der Welt „da draußen“ aussetzen. Es gibt so einige, die das nicht nachvollziehen können und andere, die fürchten, ich würde so unweigerlich in eine tiefe depressive Periode herabrutschen. Aber…
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S-Bahn-Skizzen (69). Verschmelzungen
Nachfolgend noch einige Ausschnitte aus der obigen kleinen aquarellierten Zeichnung. Die Zeichnung selbst entstand wieder während einer S-Bahnfahrt in meinem Skizzenbuch (Format A6). Gestern fügte ich nachträglich die Farben hinzu.
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S-Bahn-Skizzen (68). Bahnblindschwarz
In der S-Bahn „blind gezeichnet“, die einzelnen Skizzen neben- und übereinander gelegt. Dann, neulich im Wartezimmer bei der Ärztin, die Zeichnungen mit Linien verbunden, verstärkt, geschwärzt. Zeichnen hilft wie immer gegen die Wartezimmernervosität. Der Termin bei der zugewandten und offenbar am Patientinnenwohl sehr interessierten Ärztin ist nun regelmäßige Routine zwar; und dennoch…
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Selbstfürsorge zu Lasten der Beerenernte
Die Himbeererntezeit ist inzwischen schon wieder fast vorbei und vermutlich fallen im Garten inzwischen etliche Stachelbeeren reifeschwer von den Zweigen. Indes bin ich vernünftig genug, meine Pläne auszulichten, sobald sie mich zu überfordern drohen. Den Garten habe ich auch die nächsten Tage von meiner inneren Liste gestrichen und erlaube mir ein paar Mußestunden, in…
Ines Udelnow 