Schlagwort: Spaziergang
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Der Ausflug
Eine kurze Reise in den Sommer zur Wiederherstellung oder Erhaltung von guter Laune und Energie. Habt einen guten Start in die neue Woche!
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Der weiße Rhododendron …
… im Berliner Tiergarten blüht bereits. Die gelben Azaleen strömen einen betörenden Duft aus. Weit weniger Spaziergänger als vermutet schlendern am kleinen Flusslauf entlang in den Feierabend hinein. Die Stimmung ist herrlich friedlich. Eine ältere Dame kommt uns mit Mundschutz entgegen. Ach ja, da war ja noch was …
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Prunusblüten himmelwärts
Zierkirsche – Ziermandel – Schlehe? Den Ehrgeiz zur genauen Baumbestimmung bei diesen Blüten habe ich lange schon hinter mir gelassen. Tatsache ist, dass sie alle zur Gattung Prunus gehören, bezaubernd aussehen und von divernsen Insekten fleißig summend angeflogen werden. Nach gemütlichem Verharren unter Bäumen, um ein paar hübsche Bienenfotos einzusammen, steht mir aus aktuellem…
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Perspektivwechsel. Elfenkrokusse am Februarsonnensamstag
Im Humboldthain im Berliner Wedding. Elfenkrokuszauberhaft!
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Sonntagswunder
Das Üben einer Achtsamkeit gegenüber der Schönheit und den täglichen Veränderungen der Natur gehört zu den angenehmen Aspekten der Antidepressionstherapie. Heute Morgen begrüßte mich die rauhreifglitzernde Natur in ganz besonderer Anmut.
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Fortschreiten, immer voran
Müde bin ich immer noch. Zweifle gerade wieder an Sinn und Erfolg der Krankenhaustherapie. Gerade weil es zur Zeit gefühlt langsam voran geht, um nicht sogar von Rückschritten zu sprechen. Heute hat mich wieder dieses Sprachtrotzmonster befallen. Während des Achtsamkeitsspaziergangs mit der eigentlich sympathischen Ergotherapeutin sprang dieses Monster in mich hinein, errichtete eine Mauer um…
Ines Udelnow 