Hund und Katze bei ihrem täglichen Morgenritual …
… so hätte ich diese Zeichnung gern überschrieben, aber das wäre dann doch geflunkert. Tägliche Sonnengrüße wären ein holdes Ziel, würde sich der faule Schweinehund nicht immer einmischen. Aber auch das ist ja ein Ritual, gewissermaßen …
Ein sonniger Gruß an Eure Schweinehunde.
Ines Udelnow 
Och, Hunde sind doch was feines… – klar, Bewegung muss, und anders bewegen als sonst immer: Bestens! Aber eben. Leben ist nicht bloß das Abhaken von „To-Do“s… Wer ein schlechtes Gewissen hat, weil er/sie wieder dies und das nicht gemacht hat, ist doch gleich wieder im alten Selbstbeschimpfungs-Trott…
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Da sprichst Du was Wahres, und so empfinde ich das manchmal auch: Yoga, Meditation und anderes – sind manchmal eher Stress verursachende Punkte auf der zu-Erledigen-Liste. Und dann ist es vielleicht doch auch mal gesünder, ganz in Faulheit und Ruhe Kaffee und Zeitung zu genießen
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Früh am Morgen 30 Minuten für mich, um mich mit dem Leben zu versöhnen, mich wieder zu erden, in Konzentrik zu üben. Eine Mischung aus Yoga-Übungen und Wirbelsäulengymnastik. Tut gut – von nix kommt nicht nur nix, sondern auch Begleiter, die keiner wirklich braucht.
Lieben Gruß & einen guten Morgen Dir.
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Einen lieben Gruß auch an Dich!
Das klingt nach einem wirklich guten Ritual. Sich „Erden“ – das ist auch ein Thema von mir und auch ein Grund, warum ich dem Schweinehund den Kampf ansage, immer wieder. Bis er immer kleiner wird … Vielleicht zu einem süßen Schoßhündchen – meine Katzen werden viel Spaß haben 😺
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🙂
Mal fällt es leicht, mal weniger. Meine Beweglichkeit, mein Atem sowie mein Gleichgewichtsinn sind gute Indikatoren für meinen Gemütszustand. Dann kenne ich schon die Herausforderungen des Tages 😉
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Bewegungsmuffel bin ich jedenfalls nicht. Bloß mache ich keinerlei Übungen, sondern gehe viel spazieren.
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… und das sogar mit Gewichten, Kamera und Objektive wollen auch gehalten werden ;-) Von Deiner Art Bewegung profitiere ich als Fotoguckerin sehr gern.
Mir tut beim Yoga vor allem das Ausführliche Drehen, Verdrehen und Dehnen gut, es muss gar nicht mal schweißtreibend sein.
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Meine Frau macht Pilates, das ist wohl vergleichbar :-)
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Hörst du den Marienfelder Hund bellen? Der bellt aus meinem Bett oder von wo anders.
Grüße zurück!
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auuuu – ist das laut :-), meiner fällt gleich mit ein ins Konzert.
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:o) Wuffiges Namaste!
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Namaste :-)
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